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組み立て式 指圧ボール付 マグネットフラフープ エクササイズ ダイエット ウエスト シェイプアップ フラフープ[送料無料(一部地域を除く)]
フラフープの内側にある凸凹がお腹を刺激。 内側の突起部分には磁石入りのボールが40個取り付けられており、 フラフープをまわすたびにお腹を刺激します。 ■基本のまわし方■
1.右に回す人は右足を、左に回す人は左足を前に一歩出します。 足は開かずに、前後に置きましょう。 フラフープが落ちないように足を開きそうになりますが、 開かないほうが回しやすくなります。 2.少し勢いをつけてフラフープを回します。 フラフープを離すと同時に、前に出した足を体重に乗せます。 地面を踏みしめる程度に足に力をいれます。 ここから素早く、前足、後ろ足と体重移動を繰り返すと フラフープが回ります。 1日5-10分程度を1セットから2セット行います。 ※回しすぎると腰を痛めたり、内臓に障害が出てしまう可能性がありますので注意してください。
商品名 : 組み立て式 指圧ボール付 マグネットフラフープ エクササイズ ダイエット ウエスト シェイプアップ フラフープ[送料無料(一部地域を除く)]
商品コード : 4589559063200
価格 : 1,648円(税込)
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